복지관 이야기
[교육문화] [교육문화]피트니스
작성일
2017.08.21
조회수
39
작성자
관리자



신나는 음악에 맞춰 운동을 하다보니 두시간이 빠르게만 느껴지신다 하시네요?
피트니스는 소도구를 사용하여 함께 하기때문에 운동효과가 2배이상으로 효과 만점입니다.
임한나 강사님의 지도로 20여분의 수강생들이 어려운 동작도
열심히 따라하시며 즐거운 시간 보냈습니다.
피트니스는 매주 월요일, 수요일 13:00~15:00
5층 다목적실에서 진행되오니 많은 관심과 참여 바랍니다
'- 이전글 [교육문화]밸리댄스 2017.08.21
- 다음글 [교육문화]국선도 2017.08.21
