심신이 지쳤을때, 힐링이 필요할때, 강한 요가를 할 체력은 되지 않으나

 몸을 풀고 싶을때 권하는 요가입니다.:)

요가는 시작하고 싶은데 연세가 드셨거나 정말 근력이 너무 약하거나

수술 등으로 건강이 한순간 무너지신 분들께 추천해드려요~♥