오늘은 요가의 8가지 기본 동작을 했어요~ 

감정의 변화 단계를 Asana로 해석하고 표현을 해보며

스트레스를 풀고 마음의 안정을 취하는 릴렉스요가!

다들 열심히 하는 모습이 참 보기좋습니다!♥