복지관 이야기

[교육문화] [교육문화]힐링요가
작성일
|
2018.09.20
조회수
|
39
작성자
|
관리자
관리자

IMG_1436.jpg

IMG_1435.jpg

오늘은 소화기계 강화 요가를 했어요!

HSP뇌체조, 준비수련, 명치, 중완, 족삼리혈 자극등

여러가지 운동을 하며 온몸의 스트레스를 풀었습니다!♥

'