오늘은 건강체조 첫번째 시간이었습니다~

식사 후 청춘대학 어르신들과 함께 온 몸을 두드리며 스트레칭도 하고,

전신운동, 손동작 운동을 했습니다~!

식사 후 운동 참여하시고 모두 건강해지세요~!♥