2019년 상반기 청춘대학 몸펴기생활운동 5회차 수업 진행했습니다.

오늘은 폼롤러를 이용한 다양한 스트레칭과 몸펴기 운동을 진행했는데요

식사 후에 운동도 하니 더욱 건강해지는 것 같습니다^_^

몸펴기 운동은 매주 금요일 식사 후에 있습니다. 모두 식사 후 운동 참여하고 가세요~~