복지관 이야기

[청춘대학] 몸펴기생활운동
작성일
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2019.04.19
조회수
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77
작성자
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관리자
관리자

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2019년 상반기 4월 청춘대학 몸펴기생활운동 7회차 수업 진행했습니다~!

오늘은 우리 몸의 기본자세에 대해 배워보며,

허리굽히기, 펴기/ 팔 돌리기, 비틀기/ 발목운동 30회 등을 했답니다^_^

매주 금요일 식사 후 몸펴기생활운동 수업이 있으니 많은 관심과 참석 부탁드립니다!!

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