서예는 심신수양적 효능 뿐 아니라 자폐 및 인지장애,고혈압,당뇨, 치매 등 현대 질병을 치료하고 예방할 수 있다. 

서예는 심리적 안정 뿐만 아니라 자세교정까지 가능하다.

소재로 쓰이는 명구를 통해 정서를 순화하고 각정하게 하는 효능이 있으며,

그 내용을 눈으로 보고 읽고 쓰면서 마음에 새기는 행위 속에서 특별한 효과를 얻을 수 있다.