2019년 상반기 4월 청춘대학 건강체조 8회차 수업 진행했습니다~!

오늘은 스틱을 이용한 체조를 했는데요~

온몸 스트레칭도 하고 스틱 전신체조를 하며 즐거운 활동을 했답니다^_^

새로운 곡인 '아모르파티'에 맞춰 체조를 하며

신체의 건강함으로 자존감도 쑥쑥 향상되는 것 같습니다.

매주 수요일 식사 후 많은 참석 부탁드립니다~!!